PORT DE BRAS

Lezione adatta a tutti che permette in breve tempo di ritrovare fluidità nelle articolazioni simmetria posturale aiutando a tonificare al meglio i muscoli di gambe e braccia. Per port de bras, letteralmente traducibile con “portamento delle braccia”, viene inteso qualsiasi movimento degli arti superiori nello spazio, in combinazioni codificate (per ognuna delle quali viene assegnato un nome specifico di port de bras, diverso a seconda delle scuole accademiche) o libere, sciolte, che hanno una funzione per lo più estetica o funzionale ai fini della mimica teatrale.

In generale il port de bras non risulta mai un movimento indipendente delle braccia rispetto al resto del corpo, ma coinvolge i movimenti della testa e del tronco.
Nella scuola francese e nel metodo Cecchetti sono codificate otto sequenze di port de bras (diverse fra le due scuole).

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